初めての方でも簡単にできる健康運動と一緒に実施するメンタルウェルネストレーニングです
下記の音源は販売中の「3分でできる職場のメンタル改善プログラムCD」（学校編はこちら）からピックアップしたトラックです、メンタルウェルネストレーニングの教材・トレーニンググッズの購入はJBIの運営するイプラスモールへ
現在、EBAで推進している「MWT推進プロジェクト」ここでのさまざまなトピックスなどをお伝えする「MWTニュース」を配信しております。
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・ MWT監修者 志賀一雅博士より
・ メンタルヘルスの社会状況
・ MWT VOICE
・ 関連 TOPICS
・ 編集部より |
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