30代からのメンタルトレーニング勉強会

私たちが健康で元気に過ごせるのも、知識や意欲が湧き出て豊かな人生を送ることが出来るのも、すべては脳の働きのおかげと言える。ただ複雑化した現代の環境の中で、不安や不満を感じながらも無理に適応しようとし続けることで、脳の働きに歪みが生じ、やがて心身の健康を損ねてしまう事もあります。そこで、「ストレスコントロール」や「自己実現」に対しても効果的な「メンタルトレーニング」の実践を通じて、期待感や満足感の感度を高めるなど、脳の活動を活性化し、心身の健康を一緒に目指してみませんか？

・メンタルウェルネストレーニング認定上席指導講師
・米国NLP協会公認マスタープラクティショナー
・基礎心理カウンセラー

メッセージ
志賀博士の脳波検証に基づくメンタルトレーニング、ビジョントレーニングとの出会いから既に約20年が経とうとしています。私自身の人生に大きく影響を与えてくれたこの素晴らしい内容を、今も多くの方にお伝えできていることに喜びと感謝を感じています。